Senin, 27 Februari 2017

Olahraga Renang

Renang merupakan salah satu cabang olahraga yang dapat diajarkan kepada anak-anak sejak berumur tingkat Taman Kanak-kanak termasuk di dalamnya Play Group sampai dengan tingkat mahasiswa. Ada yang lebih ekstrim lagi, yaitu mulai diajarkan kepada bayi berumur beberapa bulan tetapi banyak pula  yang  baru  belajar  renang  setalah  berumur  tua (Dwijowinoto, 1979: 1).  

Renang juga mempunyai sejarah yang selaras dengan sejarah kehidupan manusia. Dan sejarah renang ini perlu diketahui oleh para olahragawan renang pada umumnya (Dwijowinoto, 1991: 7). Pada negara-negara kuno renang digunakan  untuk melatih dan mempersiapkan para pemudanya dalam rangka pertahanan negara. Demikian pula setelah lahirnya sekolah-sekolah pada jaman kuno di negara-negara Mesir, China, Yunani, Roma dan banyak negara lain renang selalu masuk dalam acara 
pelajaran sekolah. Oleh karena itu sejak zaman dahulu renang telah dikenal dan terus berkembang sampai saat ini. Yaitu dengan adanya kejuaraan – kejuaran renang baik di tingkat nasional, regional maupun internasional. 

Renang pada jaman dahulu dilakukan orang untuk menyelamatkan diri misalnya dari ancaman kebakaran hutan, melarikan diri dari kejaran musuh atau menyejukkan badan dari sengatan matahari. Oleh karena itu dapat dijelaskan bahwa sejak semula selalu ada kedekatan manusia dengan air, misalnya anak-anak selalu ingin bermain dalam genangan air. Renang memberikan kesenangan, relaksasi, tantangan, persaingan, dan kemampuan untuk menyelamatkan diri dalam keadaan darurat di dalam air (Thomas, 2002: 1).  

Dalam berlatih renang pada tahap pertama mengikuti hukum-hukum alam pengapungan dan pergerakan tubuh. Renang tidak menentukan suatu pola tangan atau kaki yang harus dilakukan asal dapat mengapung dan bergerak kemana saja. Pada tahap berikutnya para perenang baru melakukan kombinasi gerakan-gerakan dan mengelompokkan kombinasi- kombinasi tersebut dalam gaya-gaya renang. Tahap selanjutnya kombinasi gerakan disusun secara sistematis dan jadilah gaya renang seperti yang sekarang banyak dilihat.  

Dalam arena  perlombaan baik tingkat nasional, regional maupun internasional ada empat gaya yang selalu dipertandingkan, gaya-gaya tersebut adalah The Crawl Stroke, Gaya Punggung atau The Back Crawl Stroke, Gaya Dada The Breast stroke dan Gaya Kupu-kupu atau The Dolphin Butterfly Stroke (Dwijowinoto, 1979: 4). 

Selasa, 15 November 2016

ARHESA SWIMMING CLUB

ARHESA SWIMMING CLUB



Visi
Mengembangkan hobi, bakat, dan potensi siswa dengan belajar renang
Misi
Menyelenggarakan pelatihan yang berkualitas kepada setiap siswa
Mengikutsertakan klub renang ini di setiap kejuaraan

Menerima Les privat, grup dan klub renang untuk umum (anak-anak, dewasa dan orangtua) serta terapi renang untuk penyembuhan penyakit-penyakit.

#Privat (1-2 orang): Diutamakan bagi siswa yang baru mengenal renang, menginginkan pelatihan khusus untuk prestasi, dan sebagai terapi penyembuhan penyakit.
1 x pertemuan               = Rp. 60.000,-
4 x pertemuan/bln         = Rp. 200.000,-
8 x pertemuan/bln         = Rp. 360.000,- 
12 x pertemuan/bln       = Rp. 480.000,- 

#Grup (3-4 orang): Pelatiahn dilakukan secara berkelompok. Metode yang dipakai berbeda antara siswa yang satu dan lainnya, sesuai dengan karakter setiap siswa. Siswa terbuka bagi siapa saja.
4 x pertemuan/bln         = Rp. 160.000,- 
8 x pertemuan/bln         = Rp. 300.000,- 
12 x pertemuan/bln       = Rp. 420.000,-

#Club (5-10 orang): Pelatihan dilakukan secara berkelompok. Metode yang dipakai sama antara siswa yang satu dan lainnya. Diutamakan bagi siswa yang minimal sudah bisa dua gaya yaitu gaya bebas dan gaya dada.
1 x pertemuan/mngg      = Rp. 150.000,-/bln
2 x pertemuan/mngg      = Rp. 280.000,-/bln 
2 x pertemuan/mngg      = Rp. 520.000,-/2 bln

*biaya diatas tidak termasuk tiket masuk kolam
*jadwal fleksibel (senin-minggu)
*jadwal les renang disepakati siswa dengan pelatih
*pelatih: Berpengalaman, berlisensi, Mahasiswa atau Alumni      FPOK-UPI Bandung
NB :
1. Mengisi formulir pendaftaran
2. Membayar  biaya pendaftaran sebesar Rp. 50.000,-
3. Fasilitas: Report/laporan perkembangan siswa setiap latihan &        Konsultasi
4. Tempat latihan:
    Kolam Renang Panorama Ujung berung
    Kolam Renang Kampung Belajar Ujung Berung
    Kolam Renang Kurnia Dewi Cilengkrang 
    Kolam Renang Purnama Kencana Cicakengka
5. Siswa dapat memilih sendiri kolam renang selain yang tertulis di atas,    namun tiket masuk pelatih di tanggung siswa.

Anda berminat, segera hubungi.
Sekretariat:
Contact person
Sandra Arhesa, S.Si., M.Pd (Reza) (Wa & Line 081214408424)
Pin: 7f9ff489
Ipit Pitriani, S.Pd (Fitri) (085294434422)
Pin: 7f8124e9
Blog: arhesaswimmingclub.blogspot.com
Email: ipitpitriani06@gmail.com & arhesa.reza@gmail.com

JANGAN TUNDA NIAT ANDA UNTUK BELAJAR RENANG
                 TIDAK ADA KATA TERLAMBAT UNTUK BELAJAR